🍄 ひらたけ VS 山伏たけ ― 認知症予防に効くのはどっち？薬膳・栄養学で徹底比較
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薬膳
キューピー3分クッキング「鮭の竜田揚げ」レシピの薬膳効能｜秋の体調管理におすすめ
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きのこ（ひらたけ）で認知症予防！ほんまでっかTVで紹介された科学と薬膳効果
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卵かけご飯まつりを三連覇、「夢王」と卵かけご飯の薬膳効果🥚✨
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「ほんまでっかTV」で話題！さつまいもは焼くより揚げるべき？血糖値・カロリー・薬膳効果を徹底解説
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🌻 夏のだるさ…汗の出し過ぎによる「気陰両虚」かも？
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